Zaloguj się:

lub  
 
 

Ostatnie artykuły

Aktywność fizyczna i sport - jak zacząć, by się nie zrazić?

Aktywność fizyczna i sport - jak zacząć, by się nie zrazić?

Początki bywają trudne, dlatego warto wiedzieć, jak rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną i jakich błędów uniknąć na początku. 

czytaj więcej
Seks - przyjemność, trening, płaski brzuch!

Seks - przyjemność, trening, płaski brzuch!

Lubisz seks? Świetnie się składa, bo masz szanse nie tylko na bardziej udany związek, ale też na lepszą formę! Czy można potraktować go jak trening? I ile kalorii tak naprawdę spalają łóżkowe ekscesy? 

czytaj więcej
ASICS NOVABLAST - buty do (długiego) biegania po asfalcie [TEST]

ASICS NOVABLAST - buty do (długiego) biegania po asfalcie [TEST]

Podeszwa inspirowana trampoliną? Wyjątkowa amortyzacja, która ma zaspokoić potrzeby nawet najbardziej wybrednej biegaczki? Przetestowałyśmy dla Was nowość od marki ASICS. 

czytaj więcej
4 kroki do pięknych rzęs. To prostsze niż myślisz!

4 kroki do pięknych rzęs. To prostsze niż myślisz!

Zdrowe, długie i pięknie wymodelowane rzęsy sprawiają, że twarz wygląda młodziej, a spojrzenie nabiera głębi. Oprócz dobrych kosmetyków bardzo ważna jest tu odpowiednia pielęgnacja takich włosków.

czytaj więcej
Bieganie i wegetarianizm - czy to idzie w parze?

Bieganie i wegetarianizm - czy to idzie w parze?

Chcesz przejść na wegetarianiam? Jak zastąpić mięso warzywami? Jakich składników odżywczych może brakować i gdzie je znajdziesz? 

czytaj więcej

    Cytat tygodnia

    „Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! ” Mark Fisher

    Polecamy imprezy

    • Piła Półmaraton
     

    Wyślij maila do naszych ekspertów